Velilere sağlıklı beslenme semineri

Turgut Özal Anaokulu, her ay düzenli olarak yaptığı ‘Aile Bülteni' programını bu ay Bingöl Devlet Hastanesi'nde düzenledi. Program kapsamında Bingöl Devlet Hastanesi diyetisyeni tarafından sağlıklı beslenme semineri verildi.
Seminerde obezite, sağlıklı beslenme obezite sorunu olanların nasıl beslenmesi gerektiği konusu işlendi.
Konu ile ilgili açıklama yapan Okul rehber öğretmeni Uğraş Kaygalak: “Beslenme, anne karnından başlayarak insan sağlığının korumasında ve iyileştirilmesinde en önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenme herkes için, özellikle de çocuklar için gereklidir; çünkü bu dönemde kazanılacak beslenme alışkanlıkları yaşam boyu sürdürülmektedir. Özellikle hızlı büyüme ve gelişme süreci olan bebeklik, çocukluk ve adölesan döneminde kazanılan doğru beslenme alışkanlıkları bireylerin yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenmelerinin sağlanması açısından da önem kazanmaktadır. Büyüme ve gelişme; beslenme, genetik yapı, cinsiyet, çevresel etmenler, sosyo-ekonomik durum kültür ve gelenekler gibi çeşitli etmenlerin etkisi altındadır. Kalıtsal özellikleri ve çevresel etmenleri kontrol etmemiz, her zaman mümkün olmasa da bilinçli bir beslenme ile daha sağlıklı, mutlu, verimli ve uzun bir yaşama; çocukluktan başlayan doğru beslenme alışkanlıkları kazanarak, adımımızı atabiliriz” dedi.