KİM KİMDİR FİRMA REHBERİ Hemen Üye Ol Üye Girşi
Uye Girişi
Giriş
Beni Hatırla
Yeni Üye Kayıt
Haber sitemizin aktivitelerinden yararlanmak için üyelik başvuru yapın.
Hemen Üye Olun
Uye Hizmetleri
 
13 Kasım 2026 Cuma

Sigaradan kurtulabilirsiniz!

Ramazan ayının sigarayı bırakmak için en uygun zaman olduğunu kaydeden Söyiler, “Uzun zaman yemeden içmeden kalabilen insan, iftar saatinden sonrada sigara içmemeye niyet ve azmederek, nefsin emrini yerine getirip sigara içmektense Rabbinin verdiği emanete sağlığına kolaylıkla sahip çıkabilir” dedi.

Sigaradan kurtulabilirsiniz!
14 HAZİRAN 2017 ÇARŞAMBA 06:01
0
2174
0
AA aa

 

Bingöl Halk Sağlığı Müdürü Vedat Söyiler, tüm gün sigara içilmemesinin ardından, iftar sonrası tütün ürünü kullanan kişilerde beyin kanaması riskinin fazla olabileceğini söyledi.

Bingöl Halk Sağlığı Müdürü Söyiler, yaptığı açıklamada, tütün dumanında 6 binden fazla zararlı kimyasal maddenin bulunduğunu ve bunların 70'den fazlasının kansere yol açtığını belirtti.

Sigaranın akciğer hastalıkları, kalp ve damar hastalıkları başta olmak üzere pek çok hastalığa sebebiyet verdiğini belirten Söyiler, sigara dumanına maruz kalmanın sigara içmeyen insanlarda da kalp krizi ve kanser gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açtığını belirtti.

Tütün mamullerinin Ramazan ayında daha fazla vahim sonuçlara sebep olabileceğini kaydeden Söyiler, “Tüm gün sigara içilmemesinin ardından iftar sonrası, tütün ürünü kullanan kişilerde kanda aniden nikotin ve karbonmonoksit düzeyinde yükselme olur.  Bunların etkisiyle damarlarda daralma ve organlara yeterince oksijen taşınamaması gibi sonuçların yanı sıra tansiyon yükselmesi ve beyin kanaması riski de artar. Beyin nikotin tarafından hızla uyarılır, baş dönmesi, gözlerde kararma, bulantı, odaklanamama gibi sorunlar husule gelir” ifadelerini kullandı.

Ramazan ayının sigarayı bırakmak için en uygun zaman olduğunu kaydeden Söyiler, şunları kaydetti: “Oruç nedeniyle uzun süre sigara içmeden kalabilmek bırakmaya çalışanları iftar sonrasında da içmeme konusunda cesaretlendirir.  Bu cesaret ve kendine güven başarılı sonuç almanın anahtarıdır. Uzun zaman sabırla inancının gereği olarak yemeden içmeden kalabilen insan, bağımlılık yapıcı madde olan sigarayı, rızıkla nimetlendirildiğimiz iftar saatinden sonrada içmemeye niyet ve azmederek, nefsin emrini yerine getirip sigara içmektense Rabbinin verdiği emanete sağlığına kolaylıkla sahip çıkabilir. Böylelikle nikotin alınmayan süreler ne kadar uzar ve sürekli hale gelirse sigaraya duyulan ihtiyaçta bir o kadar azalacaktır.”

Söyiler, “Sigara içen bireylerin Ramazan ayında sahur ile iftar arasında sigara içmeden kalabilmelerinde mübarek Ramazan ayının getirdiği manevi gücü göz ardı etmeden, Ramazan ayında sigarayla ilişkilendirilebilecek birçok davranış da değişikliğe uğradığından (çay-kahve vs.) oruç tutarken sigarayı bırakmanın kolaylaşacağını da unutmamak gerekir. Mübarek Ramazan ayı gerek ALO 171 sigara bırakma danışma hattımıza gerekse sigara bırakma polikliniklerimize, müracaat ederek bir an önce iyileşmeye başlamanın ideal zamanıdır” ifadelerini kullandı.

 

YORUM YAZIN
Profiliniz ziyaretci statüsünde görünüyor. Yorumlarınız aşağıdaki isimle yayınlanacaktır
Değiştir
Dilerseniz web sitemize üye olarak daha özgün bir profil oluşturabilir ve yorumlarınızı hesabınızdan takip edebilirsiniz
Kodu Girin
Yapacağınız yorumların şiddet ve hakaret içermemesine lütfen dikkat edin. Aksi taktirde yorumlarınız onaylanmayacaktır. Gönder
13.11.2026
11:31
Kiğı`da kış mesaisi! Tonlarca yakacak stokluyorlar
Kiğı'da kış mesaisi! Tonlarca yakacak stokluyorlar
Bingöl'ün kışı en sert geçen ilçelerinden Kiğı'da kış hazırlıkları hız kazandı. Doğalgazın bulunmadığı ilçede vatandaşlar, aylar süren soğuklara karşı odun ve kömür stokluyor. İlçe sakinlerinden Ali Geyik, bir evin kışlık odun ihtiyacının 5-10 tonu bulduğunu belirterek, 'Hazırlığımızı yapmazsak kışın perişan oluruz' dedi.
12.11.2026
18:18
Bingöl İl Özel İdaresi filosuna 41 yeni araç
Bingöl İl Özel İdaresi filosuna 41 yeni araç
Bingöl İl Özel İdaresi, tek seferde gerçekleştirdiği en büyük araç alımıyla filosuna 41 yeni iş makinesi ve araç kazandırdı. Vali Cahit Çelik, yeni araçlarla gelecek yıl köy yolları ve kırsal altyapı çalışmalarının daha güçlü yürütüleceğini belirterek, 'Söz konusu Bingöl olunca her türlü riski alırım' dedi.
12.11.2026
16:58
Her fidan bir şehidin hatırasını yaşatacak
Her fidan bir şehidin hatırasını yaşatacak
Bingöl'de şehitlerin hatırasını yaşatmak ve gelecek nesillere anlamlı bir miras bırakmak amacıyla fidan dikim etkinliği düzenlendi. İl protokolü, öğrenciler ve emniyet mensuplarının katıldığı etkinlikte, şehitler adına fidanlar dikildi. Her fidanın gelecek nesillere bırakılan anlamlı bir emanet olduğu vurgulandı.
12.11.2026
14:31
Bingöl`de inşaat mühendislerinden dikkat çeken çıkış:
Bingöl'de inşaat mühendislerinden dikkat çeken çıkış: 'Sabrımız tükendi!'
81 ilde eş zamanlı yapılan açıklamaların Bingöl ayağında mühendisler, hem mesleki sorunlara hem de Türkiye'nin yapı güvenliği meselesine dikkat çekti. 'Mühendislik bir formalite değil, insan yaşamının güvencesidir' diyen inşaat mühendisleri, milyonlarca vatandaşın yaşadığı binanın güvenliğini bilmeden hayatını sürdürdüğünü belirterek yetkililere çağrıda bulundu.
11.11.2026
21:20
Başkan Arıkan`ın seçim vadiydi! Projede ilk adım atıldı
Başkan Arıkan'ın seçim vadiydi! Projede ilk adım atıldı
Bingöl Belediye Başkanı Erdal Arıkan'ın seçim döneminde gündeme getirdiği, Kültür ve Saray mahallelerini Çapakçur Vadisi üzerinden birbirine bağlayacak yeni köprü projesinde çalışmalar başladı. 70 fore kazıkla temeli güçlendirilen proje, Kültür ve Saray mahallelerini birbirine bağlayacak. 'Yeni köprümüz şehrin trafiğine nefes aldıracak' diyen Başkan Arıkan, yeni köprünün özellikle Gündoğdu, DSİ ve Kültür kavşaklarındaki trafik yükünü azaltacağını ve Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne ulaşımı kolaylaştıracağını söyledi.
11.11.2026
21:18
Bingöl`de kaç bekâr var? TÜİK açıkladı…
Bingöl'de kaç bekâr var? TÜİK açıkladı…
TÜİK'in açıkladığı 2025 verileri, bölgedeki illerin hiç evlenmemiş nüfusuna ilişkin dikkat çekici sonuçlar ortaya koydu. 15 yaş ve üzerindeki nüfusun dikkate alındığı verilerde Bingöl'deki her 4 kişiden 1'i hiç evlenmemişler kategorisinde…
Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir
©Copyright 2017
Haberler, Fotoğraf Galerisi, Video Galerisi, Köşe Yazıları ve daha fazlası için arama yapın